【香港基因检测化验所】剖腹产怎样正确坐月子

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

剖腹产妈妈正确坐月子指南

剖腹产妈妈肚子上会留下伤口，处理不当易引发感染等麻烦。以下是正确坐月子的要点：

坐月子时尽量避免大幅度动作，减少咳嗽或大笑，防止刺激伤口，减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。若伤口出现红肿迹象，应立即就医。

不要整天卧床，可规律起床走动。走路能促进术后恢复，预防血栓等并发症。活动量应循序渐进，开始慢一些，再逐渐增加。

多喝水，预防便秘，同时利于哺乳。选择宽松衣服，穿着更舒适，且不易碰到伤口，利于恢复。

产后不要提举重物，防止碰到伤口。身体恢复后要注意避孕，一般医生建议剖腹产后至少2年以上再考虑要宝宝。

剖腹产妈妈坐月子需在多方面加以注意，以促进身体恢复和保障健康。

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