怀孕三个月为什么总饿

怀孕后，女性的身体会出现很多变化，比如说停经、恶心、呕吐、四肢乏力、容易疲困等等症状。不过有的妈妈在怀孕三个月的时候会总是感到饥饿，觉得很奇怪，不知道是不什么原因造成的。那么，今天我们就来聊聊，怀孕三个月为什么总饿呢？

首先，怀孕三个月总饿是很正常的现象，对于怀孕快要进入中期的妈妈来说，肚子里的胎儿在这时候的发育有质的飞跃，营养的需求量会增大，妈妈要供自己的营养还要给宝宝提供营养自然而然也就饿得快了，所以说如果孕妈妈身体没有什么其他的异样也就不用过于担心了。

其次，怀孕三个月总饿还有可能是孕妈妈患有糖尿病所导致的，怀孕期间得糖尿病的妈妈不在少数。如果说平时妈妈不仅容易饿，还喜欢喝水，排尿频繁，吃得多但却消瘦，疲乏无力的话就要考虑有可能是得了糖尿病，以防万一，建议孕妈妈还是上医院检查一下。

最后，怀孕三个月的妈妈平时要注意营养的摄取，多吃富含优质蛋白、钙、维生素、矿物质等的食物，比如说牛奶、骨汤、虾皮、各种蔬菜水果等等。最好是少食多餐，避免给肠胃造成负担。除此之外，孕妈妈还要注意多休息，保持充足睡眠，

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