【香港基因检测化验所】孕妇五个月可以吃山楂吗

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

妈妈怀孕时候身体里面会发生很大的变化，饮食和正常的时候也是有很大的区别的。有一些妈妈会有点嘴馋想吃酸的，但是对于一些想要吃的东西又会有疑惑：孕妇五个月可以吃山楂吗?孕妇吃山楂的危害?别急哈，看看下面的文章内容吧。

孕妇五个月可以吃山楂吗

大部分的女性在怀孕之后就会出现食欲不振，恶心，想要呕吐的现象，这个时候就要吃一些酸甜的食物，但是有一点要十分注意，山楂是不建议妈妈进行食用的，包括山楂的制成品。这是因为妈妈在怀孕的时候身体里面的激素会发生变化，山楂会刺激子宫，严重可能导致流产哦。香港基因检测化验所

怀孕吃山楂的危害

1、消化不良：因为山楂含有大量果酸，具有收敛和刺激胃粘膜的作用，加之妈妈怀孕之后脾胃的功能会叫较差，吃山楂可能会降低消化的能力，引起消化不良。

2、提高流产的风险：怀玉初期本来就是比较危险的时间，要是怀孕的时候吃山楂，那就是属于比较冒险的事情，它可能会加大流产的风险的哦。

3、胃酸过多：山楂本来就是酸的，要是吃了之后妈妈身体里面的胃酸更多会使得妈妈更加的难受，更加容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。香港基因检测化验所

怀孕吃什么

其实妈妈在怀孕初期出现的想要呕吐的现象是十分正常的，因为这个时候身体里面的激素在变化。所以这个时候最好吃一些较为清淡，而且酸性较小的食物，最好能够既保证营养的充足又能够帮助妈妈改善是食欲的哦。

妈妈在怀孕的时候还是要管的住嘴的哦，山楂这一类酸性较大的最好建议不要食用，要是实在忍不住的可以适当的吃一点点。而且怀孕的时候一定要保证营养的足够，还要加上适当的运动，有良好的心情才能够使得宝宝健健康康的成长哦。香港基因检测化验所

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