俗话说人有三急，上厕所就是其中一急。适当上厕所有助于排尽体内的毒素，促进我们的新陈代谢，血液循环。很多孕妈都会出现这种现象:怀孕光想上厕所。那么，这是怎么回事呢?出现这种现象怎么办呢?接下来，香港基因检测化验所就为大家详细介绍一下。
怀孕光想上厕所怎么回事
怀孕老是想上厕所考虑子宫增大压迫膀胱导致尿频，一般怀孕三个月之后子宫超出盆腔，尿频症状会缓解，怀孕45天左右可以做彩超查看宫内有几个宝宝，怀孕初期可能会出现恶心、呕吐、喜食酸物、乏力、犯困、乳房胀痛、尿频等症状。香港基因检测化验所
怀孕光想上厕所怎么办
1，多穿衣，别沾冷水，特别是冬天的时候。让全身暖和一些，身上暖和了，才不会出现腹部收紧，总感觉有尿意的症状。即便有，也是隔半小时左右才有。
2，多躺一会儿，少长时间的站立或坐立。我们躺在床上的时候，会减轻子宫对膀胱的压力，从而减少上厕所的次数。而长时间的站立或者坐立，不仅会感觉累，还会经常想去厕所。
3，吃板栗。板栗里边还有丰富的营养物质，不仅对妈妈身体有好处，同时还能养肾。准妈妈们经常的上厕所，总会对肾会有一些伤害，养一下，调节一下它，也能在一定程度上减少尿意。香港基因检测化验所
4，适当的喝水，多吃水果。妈妈们怀孕的时候，可能会出现口干舌燥的现象，于是就大杯大杯的开始喝水，水喝进肚子里，虽然解渴了，但上厕所的次数却频繁了。所以建议大家吃一些含水分多的水果，在一定程度上代替喝水，既解渴，还能给身体补充维生素。
5，不吃过冷的食物。有的妈妈怀宝宝的时候，可能会生冷不忌的那种，感觉什么都可以吃，只要少吃一点就行。但吃了过冷的东西，一方面会产生宫缩，另一方面就是出现尿意平凡的现象了。香港基因检测化验所
6，不要一感觉有尿意就去厕所，如果入厕实在频繁，比如五六分钟一次那种，就忍一会再去，能忍一会是一会，减少下蹲或坐立的姿势。
以上便是香港基因检测化验所为大家介绍的关于怀孕光想上厕所的一些内容，希望对大家有所帮助哦。香港基因检测化验所建议孕妈不要喝太多水，那样很容易造成水肿，对宝宝也会产生不利的影响。香港基因检测化验所建议孕妈妈们可以适当吃一些水果，例如苹果等等。香港基因检测化验所
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