【香港基因检测化验所】怀孕药流要休息多久

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

药流，是人工流产的一种方式，这种方式是比较常见的同时对孕妈所造成的危害是比较大的。一般来说，孕妈药流后要休息一段时间。那么，怀孕药流要休息多久呢？怀孕药流后要吃什么好呢？接下来，香港基因检测化验所就为大家详细介绍一下。

怀孕药流要休息多久

一般来讲，很多人药物流产后的休息时间为3-5天，当然这个时间是与个人体质密切相关的，可以说是因人而异。女性在做药流后，如果护理得当，身体便会快速恢复，需要休息修养的时间也会相对减少，因此药物流产后的护理很重要。药物流产后的女性即使工作再忙也要多注意休息。香港基因检测化验所

怀孕药流后要吃什么

1、药流后出血时间相对较长，有些女性甚至会有贫血的倾向，因此药流后吃的东西要注意补铁，海带中含铁较多，铁是制造血细胞的主要原料，药物流产后吃海带有预防贫血的作用。

2、药流后容易造成内分泌紊乱，乏力，没胃口。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，药流后可多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化。香港基因检测化验所

3、药物流产后，由于身体较虚弱，常易出汗，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

4、药流后体内会流失大量蛋白质，导致抵抗力下降，鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，是药流后加强营养的重要饮食。

以上便是香港基因检测化验所为大家介绍的关于怀孕药流后休息多久的一些内容，希望对大家有所帮助哦。由此看来，怀孕药流后要休息3到5天。除此之外，鸡蛋和鲤鱼营养价值还是比较丰富的，价格也比较适中，香港基因检测化验所建议朋友们可以适当食用一些哦。香港基因检测化验所

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