【香港基因检测化验所】备孕期间能不能吃芒果

【香港基因检测化验所】孕期健康知识分享

芒果虽然只适合在南方生长，尤其是盛产与我国的云南地区，但是在强大的交通运输行业的背景下，我们已经完全可以在任何地方都可以吃到芒果了。但是芒果属于比较容易引起过敏的水果，大家认为备孕期间能不能吃芒果呢？

备孕期间能不能吃芒果

在备孕期间是可以吃芒果的，芒果里面含有高量的维生素,所以备孕的人群可以食用。但是也不能一味吃芒果，一般来说过敏体质者要慎吃芒果，并且不宜大量进食芒果。

妊娠期间不能吃什么水果

1、荔枝：荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。香港基因检测化验所

2、山楂：山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。

3、杏：杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。香港基因检测化验所

4、桃：桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。

孕育子女的过程无论是对于男性还是女性来说都是有很多注意事项的，在备孕期间尤其是妊娠期间孕妈妈有很多是食物都是要慎食的。尤其是对于身体比较虚弱的孕妈妈，在饮食方面要更加注意，避免不慎吃到会对胎儿有影响的食物。

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